Articles

20 novembre 2020

Dernière émission radio : Etre parent, ça fatigue !

Découvrez ma dernière émission sur le phénomène, malheureusement trop répandu, de l’épuisement parental. Ecouter le podcast de l’émission sur RCF. Avec Aurélie Gauchet, maître de conférences en […]
26 mai 2020

(1) Les 5 clés de notre bien-être

Je vous propose de découvrir dans ce premier podcast, les 5 déterminants de notre bien-être, autrement dit, ce à quoi nous devons être vigilent pour développer […]
30 mars 2020

Vivre le programme CARE à distance, c’est possible !

Dans le contexte actuel, nous sommes invités à développer nos capacités d’adaptation, de transformation positive, notre créativité et notre endurance psychologique pour continuer à avancer vers ce qui […]