Présence Attentive

Parcours de 6 ateliers
7 mai 2020

Ateliers de Présence Attentive : Pour accéder à son intériorité et goûter le plaisir d’être.

Les ateliers de présence attentive favorisent une meilleure hygiène de vie, un meilleur équilibre physique et mental.

Grâce à des exercices simples, ludiques et créatifs, ancrés dans la vie, les participants développent un meilleur état de présence et une attitude plus active, ils améliorent leur attention, leur concentration, leur mémorisation. Ils redécouvrent une nouvelle confiance en leurs potentialités et accèdent à un sentiment global de bien-être.

2 parcours proposés en entreprise ou association :
• 6 ateliers pour découvrir une approche de présence attentive ancrée dans la vie.
• 3 modules de 10 ateliers pour approfondir le temps d’une année une approche de présence attentive ancrée dans la vie.